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黄精功效及作用大全

黄精,为九大仙草之上,仙家以为芝草之类,以其得坤土之精粹。久服黄精可延年益寿,羽化登仙。

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黄精典籍记述

西晋张华《博物志》载:“黄帝问天老曰:天地所生,岂有食之令人有不死者乎?天老曰:太阳之草,名曰黄精。饵而食之,可以长生。“

《名医别录》亦载:“补种益气,除风湿,安五脏。久服轻声,延年,不饥。”

《本草纲目》论及:“黄精补诸虚,填精髓,”可“使五脏调和,肌肉充盛,骨髓坚强,其力倍增,多年不老,颜色鲜明,发白更黑,齿落更生”。

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黄精药典功效

• 黄精甘平而以补脾肾为主,既能益脾阴,又能补脾气,

兼润肺燥,益肾精。

• 用于脾胃虚弱,可补气而益阴;

• 用于肺虚燥咳,可补肺而润燥,为治脾肺气阴

两伤之要药;

• 用于肾虚而精亏,因其性质和平,作用缓慢, 可作为久服滋补之品。

03

黄精的功效

具有补气养阴、健脾、润肺、益肾功能。用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症,对于治疗糖尿病疗效显著。

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黄精的作用

黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症。

现代医学研究表明,黄精还具有降血压、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化、延缓衰老和抗菌的作用,对于糖尿病也很有疗效,对多种细菌和皮肤真菌有抑制作用。

如果把它跟枸杞合用,补精气的功效会增加很多。《本草纲目》中曾记载:“黄精、苍术各四斤;枸杞根、柏叶各五斤;天门冬三斤。

煮汁一石,同曲十斤,糯米一石,如常酿酒饮。”此方能“壮筋骨、益精髓、消白发”。医学名著《奇效良方》中也提出用黄精和枸杞子互相配伍能益补精气的论述。可见黄精和枸杞真是天仙配。

1、黄精既补脾阴,又益脾气。若脾胃气虚而倦怠乏力,食欲不振,脉象虚软者,可与党参,白术等同用。

2、如脾胃阴虚而致口干食少,饮食无味,舌红无苔者,可与石斛,麦冬,山药等同用。

3、治肾虚精亏,常配枸杞子等同用。

4、治消渴,常配生地黄,麦冬,天花粉等同用。

5、有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用。

6、能增强免疫功能,增强新陈代谢。

7、用于肾虚精亏的头晕,腰膝酸软,须发早白及消渴等。

8、降血压、 降血糖、降血脂,防止动脉粥样硬化。

9、有延缓衰老和抗菌等作用,黄精多糖具有免疫激活作用。

10、用于阴虚肺燥,干咳少痰,及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。可单用熬膏服,或配川贝母,知母等同用;治劳嗽久咳,可配地黄,天冬,百部等同用。

11、还可以用于调理脾胃虚弱的现象,因为现在的人整天忙于自己的工作,基本上没有什么时间照顾身体,出现脾胃虚弱的现象是非常正常的,所以可以多多食用黄精的哦。